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布盤関連ブログ

ご自愛ブログ 4

2021/01/26

Eー刺繍工房のご自愛ブログへようこそ☆彡

 

布盤ブログネタが無い日がつづきます(笑)

 

ミシン刺繍教室をやっていますと、

生徒様達が沢山のご自愛の品を贈って下さいます。

 

もうもう感謝の気持ちでいっぱいです。

生徒様やお客様のご自愛の品で生きています✨

 

もうもう。

まだ食べきれて無い食材も有りますし、

自分で備蓄用と購入してくるのも有ります(笑)

 

毎日食べないと生きていけないので、

自分に優しく、自分を愛して(笑)

 

ご自愛大好き悦っちゃんです(笑)

 

まぁ・・・悦っちゃんと呼ばれる年では無いですがね

 

50歳を過ぎたら、おばちゃんですけど・・・

気持ちは若く有りたいと思っています♪♪

 

 

本日もご自愛は、

生徒様から頂いた青森のりんごをドライフードメーカーで作ったおやつ♪

レモンもドライフードメーカーで作って、

レモンティーにして頂きました♪

 

 

 

夕方になると疲れが溜まって・・・

糖分が欲しくなり、

大切に取って有る生徒様からの贈り物

 

 

 

糖分のエネルギーチャージで

フィニッシュでお仕事頑張れました(笑)

 

 

 

 

 

◇ スクワット ◇

 

今日は140回スクワットチャレンジ頑張りました♪

 

今日のスクワットは、

いつより深めにお尻を下げて

姿勢に気をつけてやってみましたら

少し太ももパンパンになりました。

姿勢に気をつけてやるのも大切ですね^^

 

 

本日も多くのブログの中から

見に来て下さり大変ありがとうございます。

 

 

Eー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)

 

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