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布盤関連ブログ

生姜レモンジュースのマイブーム♪

2022/06/22

Eー刺繍工房のブログへようこそ☆彡

 

ダイエット動画で

レモンと生姜とハチミツを入れたジュースを飲むと痩せるという

魔法の様なドリンクの紹介を見てから、

ほぼ毎日飲んでおります。

 

体重は・・・少し減りました。

もの凄ーーく重たくなって・・・

更年期障害の弊害か・・・

おばさん体型まっしぐらでしたが、

ちょっとだけ・・・

人生最大の体重から・・・

ほんの少しだけ減りました。

 

工房は梅雨の影響で蒸し蒸しして、汗もかきつつ、

引きこもってデータ製作頑張っています✨

 

 

 

🍋生姜とレモンとハチミツ🍋

 

先日の買い出しで、しっかりストックしてあります✨

 

生姜を1㎝位をすりおろして・・・

🍋レモンは、半分絞ります♪

ペットボトルの中に入れて~♪

 

生徒様から頂いた上質のハチミツを少し入れて~♪

 

ヤマナカスーパーさんで貰ったお水を・・・

ペットボトルに入れて~♪

 

シェイク♪シェイク♪で完成でーす!!

 

ここ、最近、毎日、1本は飲んでいます✨

 

食事も野菜を、今までよりも、

多めに頂くようしています♪♪

 

 

リンパマッサージと一緒に

頑張って続けようと思います✨

 

ダイエットも一歩一歩ですね^^

 

 

先日購入したOXO(オクソー)の サラダスピナー・・・

 

しっかり洗って乾かして・・・

ちゃんと居場所を確定しました✨

 

(#^^#)♪♪

 

 

明日は、調理用の温度計が届いたので・・・

米粉のパンをリベンジで作ってみたいなと思います✨

 

 

 

♡ ♡ ♡ ♡ ♡

 

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本日も多くのブログの中から

見に来て下さり大変ありがとうございます。

 

Eー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)

 

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