2022/09/15
Ｅー刺繍工房のブログへようこそ☆彡
只今、ダイエット中なのですが・・・
今朝、起きて体重を計ったら、
目標の半分まで減量していて・・・
嬉しくて・・・・
たまには、良いよね。と・・・
今日は、いつもより、沢山ベてしまいました😅
食欲モリモリ! 元気モリモリ!
(笑)
朝は、バター珈琲ダイエットしましたが、
お昼と間食と夕食もしっかり😅
特にお昼はモリモリ(笑)
備蓄用に蓄えていたランチョンミートが
賞味期限を超えていたので、
急いで食べたいと・・・・
色々な添加物が入っていますね😅
備蓄を始めた頃は、健康面の事とか
あまり考えないで購入していました。
今は、ソーセージ、ベーコン、ハム等は
出来るだけ食べる量を減らしています。
久しぶりにこういうのを食べました✨
玉ネギと一緒に炒めました^^
冷凍のジャガイモとコーンとチーズで・・・
耐熱容器にモリモリ入れて～♪
トースターでチンして頂きました✨
ちょっと食べ過ぎちゃいました。
夜もしっかり食べて・・・
恥ずかしいので写真は撮らず・・・(笑)
お腹ポンポンになる位食べたので、
ブログを書きながら・・・睡魔が襲ってきそうで・・・
目がショボショボして来ました。
データ製作の仕事も頑張ったので
目がショボショボ・・・・
明日も引き続きお仕事頑張りたいなと思います✨
腹八分目より・・・
お腹ポンポンになる位食べたので・・・
血糖値が上がって・・・眠たい。眠たい。
ミシン刺繍教室の生徒様から
とっても美味しいナッツの贈り物を頂きました。
栄養満点で・・・少しずつ???
あまりにも美味しかったので、
少し多めに頂いてしまいました。
罪なお菓子ですね(笑)
つい、食べ過ぎてしまいました。(笑)
明日も良い事有ると良いな🥰
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
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Ｅー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)
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