2024/06/15
Ｅー刺繍工房のブログへようこそ☆彡
今日は、自営業の吉田君が🍮の差し入れを届けてくれました。
(笑)
ブログでダイエット中と書いてあっても気にしないで
差し入れを届けて下さり、嬉しいやら困ってしまったり(笑)
今日は一個だけ頂きました💖
とっても美味しかったです。
ありがとうございます💖
夜のご飯は、少し少な目に食べました。
何か月ぶりかに頂いたプリンは
本当に美味しかったです。
沢山頂いたので、プッチンプリンタイプのプリンは
冷凍庫に詰め込みました。
疲れた時に、アイスの様に頂くのも有りかな^^
🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀
先日、岐阜県の不動産屋さんから
古民家は売れてないと連絡が有りました。
私は欲しい気持ちはいっぱいですが、
まだまだ、貯金が出来て無いので、買えません。
頑張ってコツコツ仕事して刺繍CDとかも制作して・・・
明日は兵庫県から生徒様が合宿でいらっしゃるので、
頑張ってレッスンして、少しでも目標に近づける様にと
頑張らなくっゃです。
今日は、スーパーをぐるっと回ってみましたが、
何でもかんでも値上がりして・・・
昔98円で売ってた鯖の缶詰めが200円位になってて
他の缶詰めも200円以上するのがいっぱいで
中々、買うのに躊躇しますね。
兎に角、今出来る事を一歩一歩ですね^^
🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀
足のシビレは、ピークの時より、
一番酷い時を100としたら・・・
今は、30位の若干のシビレの具合です。
徐々に良くなっている感じで嬉しいです。
まだまだ完璧に治って無いので、
マッサージをしつつ、労わって生活したいと思います^^
治療も一歩一歩ですね^^
今まで無理をし過ぎていたのかも知れません。
ご自愛も時には必要ですが
過剰なご自愛は控えたいなと思います^^
一歩一歩♪
🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀
大きなお部屋の有る古民家との縁が
一歩でも近づきます様に✨
本日も多くのブログの中から見に来て下さり
大変ありがとうございます。
※Ｅー刺繍工房の布盤もミシン刺繍で作っています✨
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Ｅー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)
コメントの一覧
悦子先生、プリンとか、パンとか白いご飯とか糖質が多いのを食べちゃった時は〜。
食べてから20分くらいすぎてから、ご近所を早足で20分くらいお散歩するといいそうです😊
血糖値が急激にあがる、血糖値スパイクというのが抑えられので、散歩しなさいよって病院の先生に言われました😆
私も早足散歩、がんばりまーす🥰
ラブキモノ刺繍様
有難いアドバイスをありがとうございます。
やっばり運動が大事なんですね。
運動が苦手ですが、一人で居る時は、挑戦してみます。
ありがとうございます。
一か月近くでやっと1㎏落とせました😅
体重を落とすのは、本当に大変ですね。
引き続きダイエットを頑張りたいと思います!!!
一緒に頑張りましょうヾ(≧▽≦)ノ✨