2024/05/29
Ｅー刺繍工房のブログへようこそ☆彡
二週間ダイエットを、少しずつ頑張って、
出来るだけ、甘いモノは避けていましたが・・・
何と、ポテトサラダが糖質が高いと知り、
ショックを受けつつも、野菜中心のお食事を心がけました。
足の指のシビレは、かなり治って来ましたが
足の裏の違和感はまだ残っていて・・・
足のマッサージをしながら、
もう少し良くなると良いな。お風呂に入った時、
出来るだけマッサージをしています。
夜・・・
ちょっとだけと🍝パスタを食べたら、
血糖値の上昇で、眠気が襲って来て・・・
ブログ書きながら、寝落ちしそうでした💦
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本日のご自愛タイムは
ヨーグルトに冷凍のブルーベリーを入れて頂きました。
うーーん。眠たい。
明日は、もうちっょとマイペースで頑張りたいなと思います。
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今日は、お天気で
外の世界は、とても静かでした。
台風が接近しているのに、とても静かです。
「嵐の前の静けさ』です。
皆様もお気を付け下さい。
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大きなお部屋の有る古民家との縁が
一歩でも近づきます様に✨
本日も多くのブログの中から見に来て下さり
大変ありがとうございます。
Ｅー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)
※Ｅー刺繍工房の布盤もミシン刺繍で作っています✨
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