2022/07/15
Ｅー刺繍工房のブログへようこそ☆彡
先日、健康診断で、お爺ちゃん先生から、
『メタボの一歩手前ですね』と言われて・・・
ショックを受けて帰って来ましたが・・・
昨日のお客様から、バターコーヒーダイエットで
5㎏減量に成功したと教えて貰って・・・
まずは、私も挑戦してみようと、
教えて貰ったバターコーヒーの
昨日、注文したら、
本日、もう届きました!!!!!
食事制限しつつのダイエット・・・
兎に角、今は、ミシン刺繍教室をやって無いので、
色々と自分調整するのに、今がチャンスかな・・・
教室や合宿が始まっちゃうと、
食事の調整が難しいですから・・・・
今の自由時間の内が勝負ですよね(；´∀｀)
パラパラと本を見たけど・・・・
まずは、初級コースからですね(;´Д｀)
コーヒーは大好きなのですが、
バターコーヒーは飲んだ事無いので、
本を読んでしっかり理解してから、
明日の朝、飲んでみたいなと思います。
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