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布盤関連ブログ

ダイエット中だけど・・・🍮

2024/06/15

Eー刺繍工房のブログへようこそ☆彡

 

今日は、自営業の吉田君が🍮の差し入れを届けてくれました。

 

(笑)

 

ブログでダイエット中と書いてあっても気にしないで

差し入れを届けて下さり、嬉しいやら困ってしまったり(笑)

 

今日は一個だけ頂きました💖

とっても美味しかったです。

ありがとうございます💖

 

夜のご飯は、少し少な目に食べました。

 

何か月ぶりかに頂いたプリンは

本当に美味しかったです。

 

沢山頂いたので、プッチンプリンタイプのプリンは

冷凍庫に詰め込みました。

 

疲れた時に、アイスの様に頂くのも有りかな^^

 

 

🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀

先日、岐阜県の不動産屋さんから

古民家は売れてないと連絡が有りました。

 

私は欲しい気持ちはいっぱいですが、

まだまだ、貯金が出来て無いので、買えません。

頑張ってコツコツ仕事して刺繍CDとかも制作して・・・

明日は兵庫県から生徒様が合宿でいらっしゃるので、

頑張ってレッスンして、少しでも目標に近づける様にと

頑張らなくっゃです。

 

今日は、スーパーをぐるっと回ってみましたが、

何でもかんでも値上がりして・・・

昔98円で売ってた鯖の缶詰めが200円位になってて

他の缶詰めも200円以上するのがいっぱいで

中々、買うのに躊躇しますね。

 

兎に角、今出来る事を一歩一歩ですね^^

 

 

🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀

 

足のシビレは、ピークの時より、

一番酷い時を100としたら・・・

今は、30位の若干のシビレの具合です。

徐々に良くなっている感じで嬉しいです。

 

まだまだ完璧に治って無いので、

マッサージをしつつ、労わって生活したいと思います^^

治療も一歩一歩ですね^^

今まで無理をし過ぎていたのかも知れません。

ご自愛も時には必要ですが

過剰なご自愛は控えたいなと思います^^

 

一歩一歩♪

 

🎀・。・🎀・。・🎀・。・🎀

 

 

Eー刺繍工房 畔柳悦子(くろやなぎ えつこ)

 

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コメントの一覧

  1. ラブキモノ刺繍 より:

    悦子先生、プリンとか、パンとか白いご飯とか糖質が多いのを食べちゃった時は〜。

    食べてから20分くらいすぎてから、ご近所を早足で20分くらいお散歩するといいそうです😊

    血糖値が急激にあがる、血糖値スパイクというのが抑えられので、散歩しなさいよって病院の先生に言われました😆

    私も早足散歩、がんばりまーす🥰

    • ラブキモノ刺繍様
      有難いアドバイスをありがとうございます。
      やっばり運動が大事なんですね。
      運動が苦手ですが、一人で居る時は、挑戦してみます。
      ありがとうございます。
      一か月近くでやっと1㎏落とせました😅
      体重を落とすのは、本当に大変ですね。
      引き続きダイエットを頑張りたいと思います!!!
      一緒に頑張りましょうヾ(≧▽≦)ノ✨

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